Kenapa Ibu Hamil Tidak Boleh Tidur Pagi
Ketika hamil, ibu seringkali kesulitan untuk mengatur jadwal tidur. Terdapat banyak gangguan yang dapat menurunkan kualitas dan waktu tidur. Sehingga hal ini beresiko membawa kesehatan yang buruk mencapai 10 kali. Maka dari itu ada ibu yang justru memilih tidur pada pagi hari dengan tujuan memperbaiki kualitas tidur. Namun pada kenyataannya, kebiasaan tidur pagi tidak bisa…